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最近の悩みのたねは、2つあります。

 

1つは太ったことです。
夏が近いのにこれはマズイ。
友人に教えてもらった激やせダイエット方法をやります。

 

2つ目は身体の右側の不調です。
どう不調かというと。。。
「こり」です・

 

もともと肩こりはひどい方だったんですが。
最近のパソコン使用頻度のせいで右の手首が最初にやられました。泣

 

そしてその痛みやしびれがだんだん腕を伝って上の方まで届き。。。
今は肩から首にかけてすっごく重たいし、しびれるような感覚になってしまいました。泣

 

そもそも原因であるパソコンを止めればいいのでしょうが、そうもいかないので
ヒェルビナク軟膏を塗ったり、湿布を巻いたりして対処療法で乗り切っています。

 

一番いいのはパソコンの頻度を下げることなんですよね。
一時期、パソコンをおやすみしていたら改善されたので、これ以上辛くなる前にパソコンをおやすみするしかないのかもしれません。


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